Los que no renuncian a una dosis de tequila en fiestas pueden tener motivos extras para permanecer fiel a su preferencia: estudios demuestran que esta bebida puede traer diversos —y curiosos— beneficios para la salud.
Beneficios del tequila para la salud
1. Cient铆ficos de M茅xico descubrieron que las sustancias de la planta de tequila pueden ayudar a aumentar los niveles de calcio y magnesio, minerales esenciales para mantener los huesos fuertes. En otras palabras, el tequila puede combatir la osteoporosis.
2. Si se consume con moderaci贸n, el tequila —a diferencia de la mayor铆a de las bebidas alcoh贸licas— no provoca un aumento significativo de peso. Seg煤n un estudio deAmerican Chemical Society, los az煤cares de la planta agavina, materia prima del tequila, no son absorbidos por el organismo y por lo tanto, no engordan.
3. En la misma investigaci贸n tambi茅n se comprob贸 que la planta del tequila, por ser rica en fibras, puede ayudar a bajar los niveles de colesterol malo. Adem谩s, esta bebida tendr铆a tambi茅n el poder de «romper» las mol茅culas de grasa en el organismo.
4. Seg煤n un estudio cient铆fico realizado en 2012, el tequila, por tener componentes que aumentan la producci贸n de bacterias buenas en el intestino, puede ser un buen aliado de la digesti贸n.
5. Si sueles sentirte relajado o incluso somnoliento despu茅s de tomar tequila, deber铆as saber que, seg煤n un estudio divulgado por Natural Health Remedies, el tequila tiene acci贸n calmante y puede estimular el sue帽o (siempre que se consuma con moderaci贸n).
Si bien es considerado por la ciencia como una bebida que tiene varios beneficios para la salud, el tequila no debe ser consumido como un remedio y, como posee alto grado alcoh贸lico, debe beberse siempre con moderaci贸n y responsabilidad.
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